Yıllardır yalnızlık çeken birisi olarak başvurdum. Hayatımda insanlar olmasına rağmen kendimi yalnız hissediyordum. Anlaşılıyormuş gibi hissetmiyordum. Orkun Bey’den bu yalnızlığın üstesinden gelebilmek için yardım istedim. Kendisiyle uzun süren çalışmalarımız neticesinde yalnızlığımın nelerden kaynaklandığını anlayabildim. Şefkatin ve sevginin aslında mümkün olabildiğini görmeye başladım. Sürecimiz devam ediyor ama buradan da insanlara böyle desteğin ne kadar önemli olduğunu söylemek istedim. İyi çalışmalar.

Panik ataklarla başa çıkmak için bir tavsiye üzerine Orkun Bey’e geldim. Seanslarda konuştuklarımız, paniğimi nelerin tetiklendiğini bulmamı sağladı. Sonra maruziyet çalışmaları ve zorlandığımda gösterdiği anlayışıyla aylar içerisinde yavaş yavaş ataklarım azaldı. Artık kendimi iyi hissetmediğim durumları nasıl yönetebileceğimi anladım. Orkun Bey’in deyimiyle, “mesele düşmemeye çalışmak değil, düştüğümüzde nasıl kalkacağımızı bilmek”miş.

Genellikle konuşkan, kendini açabilen biri değilimdir. Yıllar içerisinde bunlar birikti ve artık nasıl baş edebileceğimi bilemez hale gelmiştim. Orkun Bey verdiği destek ve anlayışla, o odada sonunda kendimi açmama teşvik etti. İyileşmem, kendimi rahat bir şekilde ifade edebilmemle mümkün oldu. Endişe, stres, yalnızlık ile başa çıkmak zorlayıcı bir şey, ancak doğru destekle bunun üstesinden gelmek mümkünmüş.

Romantik ilişkilerde güven problemi yaşayan biri olarak yardım almak istedim. Psikologum, güven sorunlarımın kökenlerini anlamamı sağladı. Aslında altta yatan korkularla yüzleşiyorum. Tabii süreç uzun. İnsan bir anda üstesinden gelemiyormuş. O yüzden seanslarda sadece insanlara nasıl güveneceğimi öğrenmiyorum, nasıl sabretmem gerektiğini de öğreniyorum. Bu yolculuktaki yardımlarınız için minnettarım.

Sosyal kaygı sebebiyle başvurmuştum. Terapi sürecinde öğrendiğim stratejiler ve alıştırmalar, sosyal durumlarda kendimi daha rahat hissetmemi sağladı. Orkun Bey’le yaptığımız çalışmalar, korkularımın kökenlerini anlamamı ve bu korkularla nasıl başa çıkabileceğimi keşfetmemi sağladı. Sosyal ortamlar, iş görüşmeleri, yeni insanlarla tanışmak artık daha az korkutucu geliyor. Daha özgüvenli hissediyorum.

Orkun Bey'in rehberliğindeki sürecimden çok memnun kaldım. Başlangıçta endişelerim vardı, ancak Orkun Bey bana samimi bir destek sağlayarak bu süreci kolaylaştırdı. Onun empatik yaklaşımı ve ilgisi sayesinde kendimi her zaman rahat hissettim. Orkun Bey beni anlamakla kalmayıp, duygusal olarak da destekledi. Sürecin her aşamasında benimle birlikte olduğunu bilmek gerçekten güven vericiydi. Zamanla kendi duygusal dünyamı daha iyi anlamaya başladım. Kendime dair farkındalığım arttı ve olumlu değişiklikler yapmak için güçlü hissediyorum. Orkun Bey'in profesyonelliği, bilgisi ve sıcakkanlılığıyla, süreç güzel birşekilde sonlandı. Şimdi daha iyi zihinsel ve duygusal bir durumdayım. Teşekkür ederim.

Başlangıçta, seanslara gitmek benim için biraz korkutucuydu. Orkun Bey zamanla tedirginliğimi azalttı ve rahatlattı. Depresyon tedavim biteli bir yıl oluyor. Öncesinde günlük işleri bile yapamaz hale gelmiştim. Artık kendimi bir rock yıldızı gibi hissediyorum. Şaka bir yana… Orkun Bey, beni hep ilgi duyduğum hobime, müziğe yönlendirdi. Bir gitarım var, her gün çalıyorum ve arada amatör konserlere çıkıyorum. Tabii ki psikolojik olarak da iyiyim. Depresyonumun üstesinden geldim. Orkun Bey, bana hep destek oldu. Seanslarımız benim için her zaman eğlenceli ve öğreticiydi. Şimdi ne zaman elime gitarımı alsam, Orkun Bey’i anıyorum.

Seanslardan önce, hayatım kaygı bozukluğum nedeniyle gerçekten zorlaşmıştı. Kendime olan güvenim kaybolmuştu ve her şeyden korkuyordum. Orkun Bey ile tanıştıktan sonra, kendimi rahatlatmak ve kaygılarımı yönetmek için yeni beceriler öğrenmeye başladım. Kendisi, beni destekleyen, anlayışlı ve cesaret verici biriydi. Her seansı çok verimliydi ve bana yeni fikirler vererek kendime olan güvenimi geri kazanmama yardımcı oldu. Önce iş hayatımda sonra özel hayatımda yaşadığım kaygılarımı teker teker çözdük. Şimdi bakınca ne kadar büyük bir fark yarattığını görüyorum. Kendimi daha rahat, mutlu ve dengeli hissediyorum. Orkun Bey’e beni bu yolculukta desteklediği için teşekkür ederim.

Kesinlikle faydali oluyor bir aydinlanma yaşıyorsunuz her seans sonrasinda .Teşekkür ederim Bağdat psikoterapi

Orkun bey ile yaklaşık 1,5 ay önce seanslara başladık şuana kadar herşey çok olumlu geçti. İşine olan saygısını oldukça fazla hissettiriyor .Bu kadar kısa zamanda yıllardır baş edemediğim öfke kontrolünde farklılıklar oluşmaya başladı. Bana kendime teşekkür etmemi istedi, ettim ama o heyecanla aslında ben kendisine teşekkür etmeliydim burdan ona teşekkür ediyorum bu benden önce sizin başarınız Orkun bey. Güven çok önemli bu konularda ben kendisine ve tecrübesine çok güvendim. sakin ve huzurla sizi öyle bir konuşturuyor ki anlatmak istemediğin tramvalar su gibi akıp gidiyor. Son derece nokta atışları var hem çok şaşırıyorum hem de tarif edemediğim bir heyecan var içimde. Çünkü bastırılmış duygularla yüzleşmek canımı acıtacağını söyledi. Bir an önce yüzleşmek ve kurtulmak istiyorum.son seansta aynen öyle oldu. Artık Yaraları kanatmaya yeni başladık bakalım neler olucak dizi flim izler gibi her hafta heyecan ve merakla cumayı bekliyorum..sonuçları zaman geçtikçe paylaşıcağım burdan .kazamız mubarek olsun inşallah!

Orkun Bey'e tavsiye üzerine görüşme sağladım. Kendisiyle 2 ay danışmanlık hizmeti aldım şu anda psikologla görüşmeye devam etmiyorum çünkü kendisinin bana gayet iyi geldiğini ve kendime çeki düzen verdiğimi düşünüyorum. Yönlendirmeleriyle yardımı çok dokundu. Psikologla görüşme ihtiyacım olsaydı kendisine tercih ederim. Görüşmelerimizden sonra genelde çok rahatlamış oluyordum. Üzerimden bir yük kalkıyor gibi oluyordum. Orkun Bey bence kendisi çok profesyonel, konuşma tarzı kişiliği çok düzgün iyi huylu bir insan olduğunu düşünüyorum. Kendisi iyi ve sıcak birisi olarak yaklaşıyor sanki ilk defa değil de çok uzun zamandır görüşme sağladığım arkadaşımın sıcaklığıyla ama profesyonel bir şekilde yaklaşıyor. Orkun Bey'den aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım. Kendisini genç arkadaşlara öneririm.

Orkun Bey’e tanıdıklarımın tavsiyesi ile ulaştım. Kendimi son zamanlarda fazla depresif, isteksiz, dünyadan kopmuş hissettiğim için ve bu konuda yardım almak amacıyla başvurdum. Orkun Bey’le geçirdiğim terapi sürecinde, sorunlarımın kaynağına nispeten çabuk inebildiğimizi, Orkun Bey’in yardımı ve tavsiyeleri sayesinde bu süreçte kendime güvenimin arttığını, dış dünyayla bağ kurma cesaretini tekrar kendimde bulabildiğimi ve iyileşme sürecine geçebildiğimi, kısacası kendisinden aldığım terapinin hayatımı kesinlikle olumlu yönde etkilediğini gönül rahatlığıyla söyleyebilirim.Orkun Bey’in sakin ve güven verici kişiliği, hastasını rahatlatan profesyonel tavırları ve konuştuğunuzda sizi gerçekten dinlediğini ve anladığını hissettirebilmesi en beğendiğim özelliklerindendir.Kesinlikle tavsiye ederim.

Uzmanınıza tavsiye üzerine ulaştım. İş ve günlük hayatımda sürekli stresli olmam ve bunun iş performansımı negatif şekilde etkilemesi nedeniyle stres yönetimi üzerine yardım almak için başvurdum. Başarılı bir süreç olduğunu düşünüyorum. Profesyonelliği ve hastalarına her türlü yardım sağlamaya özen göstermesi. tavsiye ederim.

Orkun Bey e bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım. Annemi kaybettikten sonra sevdiklerime bir şey olacak kaygısı yaşamaya başladım ve üzerlerinde fazla baskı kurdum. Bu durum etrafımda bulunan insanları rahatsız etmeye başladı ama ben bundan dolaysıda daha çok endişelenmeye başlayınca kendimi bir kısır döngüde hissettim. Bu durumumla tek başıma mücadele edemeyeceğimi anladığımda Orkun Bey ile görüşmelere başladım. Orkun beyin sakin ve akılcı yaklaşımları sayesinde kaygılarımın azaldığını ve etrafımda ki insanlara karşı daha iyi hissettiğimi gördüm. Kendisine çok teşekkür eder ve herkese tavsiye ederim.

Orkun Bey ile yaklaşık bir yıldır devam ettiğimiz bir sürecin içindeyiz. kendisine, çok yakın bir aile dostumuzun tavsiyesi üzerine ulaşmıştım. terapi süreci hakkındaki genel önyargılara sahip biri değildim fakat daha önce böyle bir deneyimim olmadığı için kaygılı olduğum yanları vardı. Anksiyete bozukluğu ve depresyon belirtileri sebebiyle başvurdum. Terapiye başlayıp başlamamak da böyle bir krize dönüşmüştü benim için. kendimce risk alarak başlattığım bu süreçte Orkun Bey ile karşılaşmış olmamızın benim için büyük bir şans olduğunu ifade edebilirim. Sürecin başından itibaren Orkun Bey'in yanında kendimi rahat ve güvende hissettim, ve böyle hissetmeye devam ettiğim için de seanslara devam ediyorum. karşılıklı konuşurken ciddiye alındığımı bildiğim için, onu dinlerken daha fazla ve daha farklı bir şekilde odaklanabiliyorum. sanırım bu sayede verimli bir iletişim kurabiliyoruz. Düğüm haline gelen birçok his ve düşüncemi artık daha sakin ve cesurca ele alabiliyorum. Aralarındaki bağlantıyı görmemi sağladığı bazı şeyler, kendimi de daha iyi tanımamı sağladı. yaşadığım bu ve benzeri değişimler, kararlarımı yönetebilmemde bana epey yardımcı oluyor. Çok nazik ve iletişim becerileri kuvvetli biri. açıkçası, kariyerinin henüz başlarında olmasına rağmen tecrübeli bir uzman izlenimi veriyor. Üzerine konuştuğumuz konuda yargıyı benim oluşturmama imkan tanıdığı için, kurduğu hakimiyet rahatsız hissettirmiyor. böylece, ortak bir şey yapılıyor olduğunu hatırlatıyor ve ona güvenilmesi gerektiği konusunda da asla şüpheye düşürmüyor. Orkun Bey'i, hiç tereddüt etmeden tavsiye edebilirim. ayrıca bugüne kadar yapmış olduğumuz paylaşımlar için de kendisine yürekten teşekkür ederim. umarım kariyerinde devam eder ve istediği noktalara gelir.

Orkun Bey e bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım. Orkun Bey ile tanışmama sebep olan şey öfke kontrolsüzlüğümdü. Daha önceleri çok çabuk sinirlenen biriyken seanslar sonrasında öfkemi kontrol edebilir hale geldim . İşin doğrusu daha önceleri bu tür terapilere karşı önyargım vardı ancak işe yaradığını çok net gördüm. Orkun Bey sakin tavırları ile insanı öyle etkiliyor ki karşınızda sizi anlayan birilerinin olması ve önerileri gerçekten çok iyiydi. Bu tür terapileri ve Orkun Bey i herkese önerebilirim. Her şey için çok teşekkürler.

Orkun Bey e bir referans yolu ile ulaştım. Anksiyete, takıntılarla ilgili 6 aylık başarılı bir tedavi sürecim oldu. Sakinliği olaylara bakış açısı ile benimde bakış açımı değiştirmeyi başardı. Bir arkadaşıma tavsiye ettim bile, bundan sonrada olursa mutlaka tavsiye ederim.

Doğum sonrası kaygı ve endişelerimin çok arttığı bir dönemde Psk. Orkun bey ile daha önce benzer problemleri yaşayan bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanışma fırsatımız oldu. Atlatamayacağımı düşündüğüm bir sürecin çok kısa sürede üstesinden gelebildim bu görüşmeler neticesinde. Kaygılarıma bağlı olarak oluşan yetersizlik hissinin beni dibe çektiği bir dönemde Orkun beyin uzman yaklaşımı, görüşmelere verdiği önem, ilgi ve alaka sayesinde hepsinin üstesinden gelebileceğimi gördüm.

Orkun Bey’e tavsiye üzerine ulaştım. Son zamanlarda hayatımın gidişatından ve kendime karşı davranışlarımdan rahatsız olmaya başladığım, bu durum hayat kalitemi düşürdüğü için destek alma ihtiyacı duydum. Orkun Bey’in içinde bulunduğum dönem itibariyle göremediğim ya da görmek istemediğim şeyleri aydınlatıcı bir yol izlediğini düşünüyorum. Kendimle olan iletişimimin daha yapıcı bir hal almaya başladığını söyleyebilirim. Tabi bu süreçte beni rahatsız eden şeylerle karşılaştım bu bakımdan biraz yorucu oldu benim için ama sürecin sonunda bu yorgunluğun meyvesini almaya başladığımı düşünüyorum.Karşılaşmaktan korktuğum şeyleri tereddüt etmeden ama çok yapıcı bir şekilde çıkardı önüme. Orkun Bey terapi süreci boyunca çok sakin ve konsantreydi. Bu da daha önce gittiğim diğer terapistlerin aksine duvara konuşmadığımı, gerçekten birinin beni dinlediğini hissettirdi. Daha ilk seanstan böyle yaklaşmış olması terapi almam konusunda benim motivasyonumu da arttırdı. Orkun Bey’i çevreme tavsiye ederim, ediyorum da. Desteği ve profesyonelliği için kendisine teşekkür ederim

Orkun Bey'e uzun suredir yaşadığım mutsuzluk ve öfke gibi duygularla artık baş edebilmeyi istediğim için başvurdum. Bu süreçte aile tanıdıklarımdan güvenebileceğim bir uzman önermelerini istemiştim. Daha önce ruhsal olarak zorlu süreçler yaşamış sevdiğim bir tanıdığım tereddüt etmeden Orkun Bey'le görüşmemi önerdi. Görüşmelerimiz ile birlikle çok kısa bir süre içerisinde hayatımda değişiklikler başladı ve hiç geçmeyeceğini sandığım zor hislerimle baş edebilmeyi öğrendim. Daha öncesinde terapiye karşı çekinceli yaklaşmama karşın Orkun Bey'in tutumu sayesinde sonunda gerçekten güvenerek konuşabileceğim bir yerde olmak bana çok iyi hissettirdi. Orkun Bey baş etmekte zorlandığım konularda beni güçlendirecek bambaşka bakış açıları sundu. Depresyonumun hiç çözülemeyeceğini düşünürken şu anda iyi ki tedavi sürecine başladım diyorum, bunda güvenilir biri olmasının etkisi çok büyük.

Orkun Hoşgören’e tavsiye üzerine ulaştım. İş hayatımda yaşadığım yoğun stres ve buna bağlı kaygılarım sonucu oluşan fibromiyalji ağrılarım vardı. Ayrıca uyku sorunu yaşıyordum. Kendisi ile yaptığım seanslar ile iş stresi işe başarılabilecek yollar bulmamı ve bu sorunları beden sağlığımı bozmadan atlatabilmek için gereken motivasyonu sağlamama yardımcı oldu. Kendisinin yumuşak ve güven verici yaklaşımı sayesinde bir uzman ile yaşadığım bu sıkıntıları paylaşmamın ne kadar gerekli ve geç kalınmış bir eylem olduğumu fark ettim. Kendisini işinde son derece başarılı buluyor ve kesinlikle çevreme tavsiye ediyorum.

Orkun Hoşgören'e bir arkadaşımın önerisi üzerine ulaştım. Fibromiyalji adında kronik bir rahatsızlığım var. Stres ve gerginlik bu rahatsızlığımı tetikleyerek önemli ölçüde fiziksel ağrılara yol açabiliyor. 1 Sene kadar önce içinde bulunduğum koşullar sebebiyle bazı konularda çok stresliydim ve bu da hayat kalitemi önemli ölçüde düşüren fiziksel ağrılara dönüşüyordu. İlk o zaman Orkun bey ile temasa geçtim. Kendisiyle yaptığım seanslar sayesinde problemlerimi stres yapmadan nasıl çözebileceğimi fark ettim. Kaçtığım sorunlarımla yüzleştikçe gerginliğim ve dolayısıyla fiziksel ağrılarım da azaldı. Orkun bey ile geçen süreçte kendisinin en beğendiğim tarafı çok ilgili olması ve seans sırasında kendisine bahsettiğim sorunlarımla ilgili, bana daha önce aklıma gelmeyen sorular sorarak problemlerimin kaynağını kendi kendime fark etmeme olanak tanımasıydı. Son derece nazik bir beyefendi olmasının yanı sıra, kendisinin ayrıca insana güven veren bir tarafının olduğunu düşünüyorum. Bu yüzden kendi çevreme de memnuniyetle tavsiye ediyorum.

uzmana bir arkadaş tavsiyesi üzerine başvurdum. Kaygı ile ilgili kendisi ile görüştük. Gerek fark ettiğim noktalar gerek bu noktalar üzerinde söyledikleri ve insanın içine dokunması çok önemliydi. Bu süreçte kendisinden gördüğüm destek zorlu sürecimi atlatmamda çok yardımcı oldu. En sevdiğim özelliği ise farklı görüşte olunsa bile insanın içini rahatlatacak görüş ve düşüncelere beni kanalize etmesi oldu. Tabiki tavsiye ederim ve halihazırda ediyorum zaten

Bir arkadaşım daha önce kendisiyle görüşmüş ve seanslardan çok fayda gördüğünü söylemişti. Onun tavsiyesiyle gittim. İş ve aile hayatımdaki ben kaynaklı sıkıntılar, aşırı gerginlik, mutsuzluk, çevremdeki insanlarla ilişkilerimdeki bozulmalar, uyku problemi asıl başvurma sebeplerimdi. Daha ilk seansta bile konuşma biçimi, ses tonu, olaylara yaklaşma biçimi ve profesyonel tavrı ile beni çok rahatlattı. Çözümsel olması, pratik olması beni o koltukta çok rahatlattı. Karşımda benim sıkıntılarımı dinleyen, önemseyen ve yol gösteren uzun yıllardır tanıdığım samimi bir dosttu hep. Orkun Hocam’ı keşke herkes tanısa . Kendisi bende çok büyük ve çok önemli değişimlere sebep olmuştur. Kendisine çok teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum